Ylikierroksilla - 3 keinoa selvitä väliaikaisesta kiireestä ja stressistä

Löysitkö sen jälleen edestäsi? Valtavan työmäärän taakka, jonka yli pitäisi jaksaa kiivetä. Näillä vinkeillä se onnistuu! Pyrin itse välttämään nykyään tietoisesti ylimääräistä stressiä ja lii…
Lue lisää »

Oivalluksia unelmista ja niiden toteuttamisesta

Unelmien saavuttaminen on taito, jota voi kehittää ja jonka voi oppia.  Olen kirjoittanut sekä blogissa että Instagramissa paljon siitä, miten haitallista ylisuorittaminen, stressi ja itsensä …
Lue lisää »

Älä ole supernainen

Tunnustaudutko sinä supernaiseksi? Oletko ylisuorittaja, jolla on kymmenen rautaa tulessa ja jonka ahkeruutta muut ihailevat? Tehtävälistasi on aina tapissa ja kunnon yöunia et muista nukkuneesi…
Lue lisää »